3 TL Carob
1 TL Kakao
1
winzige Prise Salz
1 Messerspitze gem. Vanille
1/2 TL Haselnuss-
oder Mandelöl
30 g Sahne
20 g Honig
* (s. Austauschtabelle)
Alle Zutaten miteinander verrühren (geht mit einem Löffel)
Hinweis:
Wer kein Nussöl hat, nimmt etwas mehr Sahne.
Wer
keine Tierprodukte essen möcht, versucht es mit Mandelöl statt Sahne
und rohem Agavennektar.
Mir waren 20 g Honig genug, ich wollte
ja noch einen "Schokogeschmack" behalten, aber die Menge
ist natürlich nach oben offen :-)
